望北暝提示您:看后求收藏(无忧小说网www.720limos.com),接着再看更方便。

当苏青媚回到东鸾宫,她发现成绮梦正全神贯注地在梅花桩上站独腿桩,周围的一切仿佛都与她无关。

阳光透过梧桐树树叶的缝隙,在她的身上映出斑驳的树影,映出她坚定不移的身影。

一个时辰过去了,成绮梦依旧保持着最初的姿势,纹丝未动。

苏青媚不由得感慨,成绮梦果然是那种百年难得一遇的习武天才。

她清楚地知道,自己所擅长的内功心法不适合成绮梦,不过入门级的轻身功法却是可以传授的,而且未来还可以教授一些外家武学的招式。

见到成绮梦如今桩功已经游刃有余,苏青媚决定传授成绮梦轻身功法。

“公主,下来吧,今天属下教您轻身术的训练之法。”

苏青媚飞身跃上梅花桩,在梅花桩上连续行进、跳跃和转身,她的动作快速而精准,每一次落脚都准确无误地落在桩顶的中心,即使是在高速移动中,她也能够精确控制身体的平衡,没有丝毫的摇晃。

苏青媚在梅花桩上闲庭信步地说道:“轻身术的精髓在于对身体每个部分的精确控制,以及对周围环境的敏锐感知。您需要通过不断的练习,使气力运用达到完美的和谐。”

随着动作的加快,她的身影开始变得模糊,几乎能看到残影。

完成了一系列动作后,苏青媚开始一步一步拆解教学,细致讲解每一个步法的要点。

“公主,轻功的精髓在于轻巧和快速,但更重要的是要有控制。一旦你在梅花桩上能够自如行走,下一步就是学习缸沿行走。”苏青媚认真地说道。

成绮梦聚精会神地听着。她没有直接跳上梅花桩,而是在地面上,模仿苏青媚的步法,一开始略显笨拙,但是有些舞蹈基础的她居然很快记住了步法的顺序,并找到了每一步与下一步之间力的过度。

就这么在地面练习了一刻钟,成绮梦才来到梅花桩上。

她深吸一口气,试图将刚才在地面上的流畅步法带到桩上。

她轻轻抬起一脚,尝试着按照苏青媚的示范,从一个桩顶移动到另一个桩顶。刚开始,她的动作略显犹豫,每一次落脚都小心翼翼,生怕一个不小心就会失去平衡。

尽管在地面上已经熟悉了步法,但梅花桩因高低、间隔不一的特殊环境,使得成绮梦的步伐混乱起来。每当她试图加快速度时,便感觉到桩顶的不稳固让她难以发挥出地面上的流畅度。

尽管这两天桩

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
莫慌,霸总和系统跟我一起穿了!

莫慌,霸总和系统跟我一起穿了!

醉时眠
姜芙,一个扑街写手,半夜赶稿猝死在出租屋。然后,一个叫做“爆款网文”的系统找到了她,带她穿入各大霸榜言情红文中,亲身体验逆袭人生!我们的口号是:炮灰之火,可以燎原。生而为炮灰,我得让你们都很抱歉!但问题是,为什么每本小说里都有一个帅哥,长得像极了她在现实世界里的男神? 目录: ①已完结 ②已完结 ③连载中
言情 连载 59万字
亲情?有权利重要吗?

亲情?有权利重要吗?

云韵
慕棠溪上辈子15岁时,父亲突然找回了一个女子并宣称那才是他的真女儿! 她只是外室偷换过来的庶女而已。 慕棠溪被父亲关在房间里,结果还是逃不过她所谓的复仇。 重生回十岁后她步步为营,上一世她被一步步做成人彘,这辈子,如果那个女人回不来,她就是唯一的大小姐了。 既然上一世的未婚夫喜欢上了那个女人,还帮着他害她,那就不要怪她这一世的报复了。 这一世她要成为掌握权力的人,至少权力不会背叛自己! —————
言情 连载 72万字
先祖请出战

先祖请出战

寡人嘴馋
历代皇者,各朝名将,谁最能打? 秦之锐士、齐之技击、魏之武卒、陷阵营、玄甲军、神机营,哪个才是王牌军队? 当异族入侵,英灵觉醒,中原究竟鹿死谁手?大夏是否会迎来末日? 人皇,能否带领人族绝地反击?
言情 连载 40万字
离婚后开始掉马甲,前妻哭疯了

离婚后开始掉马甲,前妻哭疯了

霸王星
三年前,号称当代天骄的陈天被废,撵出京都,从此绝迹。 三年来,陈天隐姓埋名,表面甘做家庭煮夫,任劳任怨,实则创建商业帝国,暗中扶持妻子跻身江北豪门。 本以为幸福小日子蒸蒸日上,老婆却说爱上别人,强行离婚羞辱,将他撵出家门。 陈天失望至极,却觉得无比嘲讽,前妻爱的是他另一个马甲。 大梦一场今朝醒,医武天骄回归! 巨佬马甲掉落后,气哭前妻,气疯丈母娘! 陈天笑了:你别说,离婚后整个人都爽了!
言情 连载 115万字
重生归来:万兽认主,挖回神骨

重生归来:万兽认主,挖回神骨

蓝疏疏
她本是帝国最受宠的公主,帝国人人知道她长相绝美,天赋绝佳,是被皇帝和太上皇捧在掌心里的天之骄女。 但是这一切在她及笄那天一切都变了! 皇帝平时对自己宠溺的神情变成了贪婪:溪儿,朕宠了你十五年,该是你回报朕的时候了。 太上皇之前的慈爱化为乌有:溪儿,你天生神骨,将它取出助皇爷爷成神可好? 平时视她如命的太子哥哥:溪溪,太子哥哥挖骨的时候会轻点,不会弄疼你的。 …… 就这样,在萧半溪绝望的眼神中,自己
言情 连载 348万字
逆风翻盘

逆风翻盘

绿肥红瘦
她是二十一世纪的毒医天才,顶级特工 ,因为一次事故穿越成一个失去记忆被人追杀的人。 为了活着,她冒险种地经商,直到有一天,一个帅气男孩说:“师妹,你救过我多次,我会宠你爱你,护你周全。不用你再劳累奔波。” 叶映连忙说:“师哥,你还是赶快掐死身边朵朵烂桃花吧!”
言情 连载 93万字